Januárban történik a legtöbb szakítás

Ugyanakkor párterapeuták rámutatnak, hogy az új év sokak számára alkalom arra, hogy a személyes életükben is új kezdetet keressenek. De vajon tényleg a január a legjobb időpont erre? És hogyan lehet a legjobban kezelni egy szakítást? Szakértőket kérdeztünk.

„Sokan elgondolkodnak azon, mit szeretnének elengedni”

A január a „szakítások hónapja” – a mondás szerint „új év, új szerencse.” Egy párkapcsolati szakértő véleményezte a helyzetet.

Januárban sokan nemcsak a rossz szokásaiktól, hanem a partnerüktől is búcsút vesznek. Ezt párterapeuták is megfigyelték. A Szövetségi Statisztikai Hivatal 2017 óta gyűjtött adatai szerint január mindig a „válási hónapok” élén áll. Decemberről januárra ugrásszerűen megnő a válások száma.

Miért van ez így? Martina Rissi párkapcsolati szakértő szerint a január alapvető energiája az új kezdetekről szól. „Sokan elgondolkodnak azon, mi nem illik már hozzájuk, mit szeretnének kiszanálni és elengedni” – mondja. Ez alá a kapcsolatok is beletartozhatnak.

Azonban a párkapcsolati problémák általában már szilveszter előtt is jelen vannak, így miért várnak sokan az új évig? „Novemberben és decemberben a szakítások ritkábbak, mert sokan nem akarják egyedül tölteni az ünnepeket, és nem akarják a másiknak az ünnepek előtt okozni a fájdalmat” – magyarázza Rissi. Így a szakítások gyakran eltolódnak. Ugyanakkor ezek a napok még mélyíthetik is a kapcsolatban lévő problémákat.

Mikor van itt az ideje a szakításnak?

Mielőtt egy kapcsolat véget ér, a gondolatok általában már hosszú ideje kavarognak a fejben. De mikor kell ténylegesen lezárni egy kapcsolatot? „Ha már nem tesz jót az embernek” – mondja Rissi. Ha valaki fizikailag és érzelmileg sem vonzódik már a másikhoz, és akadályozza egymás fejlődését, az intő jel lehet.

Viszont nem szabad szakítani akkor, ha esély van arra, hogy a jelenlegi akadályokat közösen legyőzve, együtt tudjanak fejlődni. „Minden kapcsolatban vannak kihívások – az ellenkezője illúzió” – hangsúlyozza. „A mély szerelem az együtt töltött időben alakul ki, amikor a problémákat közösen oldják meg, és párként együtt nőnek fel a nehézségekhez.”